Se viene "Mente Activa", el V Encuentro de Bienestar para Personas Mayores

Desde la Universidad Nacional de Mar del Plata (UNMdP) invitan a sumergirse en una tarde de bienestar y diversión en el V Encuentro de Bienestar para Personas Mayores "Mente Activa". Este evento, que se llevará a cabo el martes 8 de octubre en la Facultad de Psicología, ofrecerá actividades de mindfulness, juegos cognitivos y un espectáculo musical. Todo gratuito y sin necesidad de inscripción previa.

La propuesta se presenta como una oportunidad invaluable para fomentar el bienestar y la socialización entre los adultos mayores de Mar del Plata y el partido de General Pueyrredon. Este evento se desarrollará el próximo martes 8 de octubre, de 17.00 a 19.00, en el Aula 20 de la Facultad de Psicología, ubicada en Funes 3250.

Allí, los asistentes podrán disfrutar de una tarde llena de actividades diseñadas especialmente para mantener la mente activa y el cuerpo en movimiento. Entre las propuestas destacan:

• Mindfulness: sesiones guiadas que ayudarán a los participantes a relajarse y concentrarse en el presente.

• Juegos Cognitivos: actividades lúdicas que estimulan la memoria y el pensamiento crítico.

• Música en vivo: un espectáculo musical que brindará un ambiente festivo y alegre.

La entrada al evento es gratuita y no se requiere inscripción previa, lo que facilita la participación de todos los interesados. Se trata de una excelente oportunidad para disfrutar de una experiencia enriquecedora.

Este encuentro cuenta con el respaldo del Programa Gerontológico de la Universidad Nacional de Mar del Plata (UNMdP), la UPAMI (Universidad para Adultos Mayores), la Secretaría de Extensión y Transferencia de la UNMdP, y el área de Personas Mayores de la Municipalidad de General Pueyrredon.

La colaboración de estas instituciones resalta la importancia de ofrecer actividades que promuevan la calidad de vida de los adultos mayores.