GAMA lanza “Cuidar bien, vivir mejor” para acompañar cuidadores
La directora fundadora de GAMA, Cristina Álvarez, presentó el taller “Cuidar bien, vivir mejor”, una iniciativa que pone el foco en una figura muchas veces invisibilizada: el cuidador. La propuesta surge ante una realidad frecuente en el ámbito de la salud, donde la atención suele centrarse exclusivamente en el paciente, dejando en segundo plano a quienes acompañan el proceso. Sin embargo, estos cuidadores enfrentan altos niveles de estrés, desgaste emocional y exigencias cotidianas que impactan directamente en su calidad de vida.
Según explicó Cristina Álvarez en Radio Brisas, el cuidador —generalmente un familiar cercano— asume ese rol de manera casi automática, sin preparación previa. En casos de enfermedades como el deterioro cognitivo, incluyendo patologías como el Alzheimer, el proceso implica un acompañamiento prolongado, donde el cuidador atraviesa un duelo constante por las pérdidas progresivas de la persona asistida.
En este contexto, el taller busca brindar herramientas concretas para comprender el proceso emocional, gestionar el estrés y la sobrecarga, incorporar prácticas de autocuidado y también aprender a poner límites, reconociendo cuándo pedir ayuda.
Un enfoque interdisciplinario
El trabajo de GAMA se basa en un enfoque integral que reúne a profesionales de distintas áreas como psicología, trabajo social, medicina y terapia institucional. Este abordaje permite acompañar no solo la enfermedad, sino también las dinámicas familiares y los vínculos, que muchas veces se ven atravesados por historias complejas que emergen en situaciones de cuidado prolongado.
La actividad se desarrollará en conjunto con AMEC y contará con modalidad presencial. El taller comenzará el jueves 7 de mayo y tendrá una duración de cinco encuentros, todos a cargo de profesionales especializados.
Se trata de una propuesta gratuita, aunque con cupos limitados, lo que refuerza la importancia de inscribirse con anticipación.
Inscripción y contacto
Las personas interesadas en participar del taller “cuidar bien” pueden inscribirse en la sede de AMEC, ubicada en Salta 1864 (primer piso), o comunicarse telefónicamente al 499-4370, de lunes a viernes en horario administrativo. Desde allí se brinda toda la información necesaria para formar parte de la propuesta.