Phubbing: el uso del celular y su impacto en la atención al entorno

En una entrevista conducida por Gastón Triszczuk y Marina Enrico en Radio Brisas, el psicólogo y profesor universitario, Diego Velázquez, quien cuenta con un Máster en Psicoanálisis, ofreció diferentes reflexiones sobre el uso generalizado de los celulares, el fenómeno del "phubbing", su influencia en la atención al entorno y sus efectos en la sociedad actual.

Diego Velázquez señaló que el "phubbing", definido como “prestar más atención al celular que a las personas que nos rodean”, es un comportamiento que afecta a personas de todas las edades en mayor o menor medida. Enfatizó que no se trata de demonizar ni idealizar el pasado, ya que la tecnología celular es ahora una parte integral de la vida.

“La cuestión más preocupante es cuando en un vínculo cara a cara se presta más atención la celular que a la persona. No es privativo de esta época, hay recuerdos de nuestros padres o abuelos donde cuando volvía el hombre de la casa a trabajar, se instalaba leyendo el diario. Lo mismo sucedió luego con la tv, radio, etc”, afirmó en este sentido el psicólogo. 

Velázquez hizo hincapié en que el celular, al ser un dispositivo que concentra múltiples funciones, ha llevado a que las personas realicen diversas actividades en un solo dispositivo. Desde leer, estudiar, escuchar música hasta comunicarse, todo se ha consolidado en un solo aparato, lo que puede generar una mayor distracción.

El psicólogo mencionó, por otro lado, la cuestión de los teléfonos móviles en la infancia, mencionando el "chupete electrónico" como una tendencia para calmar a los niños pequeños: “Es complejo porque uno no puede rechazar eso, pero si quizás poder pensarlo, limitarlo, o que no sea el único recurso. Siempre hay que hacer distinciones, podría ser que estamos inclinados a pensar que el celular nos aliena o solo sirve para relaciones superficiales; sin embargo, con el celular también se establecen relaciones muy íntimas, y se hablan cosas muy importantes”.

Velázquez advirtió que el uso problemático del celular se manifiesta cuando promueve el aislamiento. “Otro problema que es muy grave son los accidentes causados en parte por el uso del celular, es importante poder cortar con eso”, dijo en este sentido. Además, afirmó que “estamos como momento histórico que promueve el aislamiento, el individualismo y el celular viene a favorecer esto, cada uno en su mundo y con eso es suficiente. Eso también es un problema”, expresó. 

El psicólogo también destacó que el celular se ha convertido en una herramienta de trabajo y estudio indispensable en la sociedad actual, reemplazando a menudo a los libros y facilitando el acceso a información. “Las niñas y niños también juegan, el juego es muy importante, o se relacionan con otros, hay muchos que se aíslan, es un instrumento generalizado e incorporado como parte del cuerpo”, detalló el analista.

Diego Velázquez relacionó el uso del celular con la procrastinación, ya que puede ser una vía para evitar tomar decisiones o enfrentar situaciones difíciles. En un mundo con opciones aparentemente infinitas, el celular puede conducir a la evasión y la indecisión.

El celular, en palabras de Velázquez, “va en conjunto con una vida contemporánea donde hay un mundo que tiende al aislamiento y la indecisión. El celular encaja perfectamente”, concluyó.