Semana de la Diabetes: controles gratuitos y actividades de prevención en Mar del Plata
En el marco del Día Mundial de la Diabetes, el Municipio de General Pueyrredon, a través de su Programa Municipal de Diabetes perteneciente a la Secretaría de Salud, ha organizado una serie de actividades gratuitas orientadas a la concientización, educación y prevención de la diabetes en distintos puntos de la ciudad. Las jornadas incluyen consejería, controles glucémicos, talleres de educación en salud y actividades físicas.
Actividades de la Semana
- Domingo 10 de noviembre: Se realizará una jornada en el Corredor Saludable de Plaza España (Libertad y la costa) de 10.00 a 13.00, donde los vecinos podrán participar en actividades de promoción y prevención de la salud.
- Martes 12 de noviembre: En el Centro de Especialidades Médicas Ambulatorias (CEMA) se ofrecerán charlas educativas en la sala de espera de 10.00 a 13.00, con el objetivo de brindar información sobre el manejo y la prevención de la diabetes.
- Miércoles 13 de noviembre: El equipo de diabetes se trasladará al Playón de la Iglesia Catedral de 13.00 a 16.00, donde continuará con las actividades de control y concientización.
- Jueves 14 de noviembre (Día Mundial de la Diabetes): En el CEMA se llevará a cabo la jornada anual "Saber más para un futuro mejor", de 9.00 a 14.00. La actividad incluirá talleres educativos, actividad física, controles glucémicos y un almuerzo saludable.
- Viernes 15 de noviembre: La semana culminará en el marco del programa “Salud en tu Barrio” en la Sociedad de Fomento Las Margaritas (Los Lirios 2784), de 9.00 a 14.00, donde se brindarán controles y orientación a los vecinos.
Para obtener más detalles sobre el Programa Municipal de Diabetes, los interesados pueden visitar www.mardelplata.gob.ar/programamunicipaldediabetes.
La Diabetes en Argentina: cifras y consejos de prevención
En Argentina, aproximadamente 1 de cada 10 personas adultas vive con diabetes, una enfermedad que, al ser muchas veces asintomática, pasa inadvertida para quienes la padecen.
Se trata de una condición crónica que puede afectar la calidad de vida si no se detecta y controla a tiempo. La diabetes se caracteriza por elevados niveles de azúcar en sangre debido a una disfunción en la producción o utilización de la insulina.
El control de la diabetes se basa en cuatro pilares fundamentales: educación terapéutica, alimentación saludable, ejercicio físico regular y, en muchos casos, tratamiento farmacológico.
Detectar la diabetes tempranamente y realizar controles glucémicos regulares reduce notablemente el riesgo de complicaciones graves, tanto a nivel vascular (infartos, accidentes cerebrovasculares) como microvasculares (daños en la vista, los riñones y los nervios).
Dado que los síntomas no suelen manifestarse hasta que los niveles de azúcar son muy elevados, es fundamental realizar chequeos de glucosa periódicos, especialmente a partir de los 35 años o antes si existen antecedentes familiares.