El Ministerio de Salud alertó sobre el exceso de pantallas en niños

Con el inicio de las vacaciones de invierno, el Ministerio de Salud de la provincia de Buenos Aires difundió una serie de recomendaciones destinadas a las familias para promover un uso responsable de las pantallas en niños y niñas.

Desde la cartera sanitaria señalaron que durante el receso escolar es habitual que cambien las rutinas y aumente el tiempo que las infancias pasan frente a teléfonos celulares, tabletas, computadoras o televisores. Por ese motivo, remarcaron la importancia de acompañar esos momentos con hábitos saludables que favorezcan su desarrollo integral.

El Ministerio destacó que el uso de dispositivos digitales debe estar acompañado por adultos, quienes pueden establecer tiempos adecuados según la edad de cada niño, conocer los contenidos que consumen y promover espacios para otras actividades.

En ese sentido, recomendaron alternar el tiempo frente a las pantallas con juegos, lectura, actividades recreativas, momentos de descanso y espacios para compartir en familia. También alentaron la realización de actividades al aire libre siempre que las condiciones climáticas lo permitan.

Los riesgos del uso excesivo de pantallas

Desde Salud advirtieron que una exposición prolongada a los dispositivos electrónicos puede tener consecuencias en el desarrollo de niños y niñas.

Entre los principales efectos mencionaron alteraciones en el descanso, dificultades en el desarrollo del lenguaje y un impacto negativo en los vínculos familiares y sociales, aspectos fundamentales durante la infancia.

Por ese motivo, insistieron en que promover un uso equilibrado de las pantallas constituye una herramienta para cuidar la salud física, emocional y social de las niñeces.

La cartera sanitaria recordó que las vacaciones representan una oportunidad para fortalecer los vínculos familiares y diversificar las actividades cotidianas más allá de los dispositivos electrónicos.